●탈모…정지행 한의사가 알려주는 탈모방지법 & 헤어키퍼클리닉 체험단 신청하세요!
< 정지행 한의사가 알려주는 탈모방지법 & 헤어키퍼클리닉 체험단 신청하세요! >
여름에서 가을로 계절이 변화되면서 탈모 때문에 고민이신 분, 많으시죠?
저도 계절이 바뀌는 시기에는 머리카락이 많이 빠지더라구요.
학창시절에는 나름 머리숱이 많다고 자부했던 저도,
20대 후반으로 넘어가면서 부터 머리숱이 많이 줄어들었어요.
머리 감을 때마다 쑥쑥~ 빠지는 머리카락들 보면 걱정까지 된답니다.
평소에도 머리카락이 너무 많이 빠져서 주말 하루 집에서 뒹구는 날에는 온 집안이 제 머리카락 천국이 되어버려요.
탈모도 미리미리 예방하고 관리해주면 좋다는 얘기를 들어서
탈모에 관한 여러가지 정보를 찾아 보았답니다.
그리고 려 헤어키퍼클리닉 1기 체험단 분들이 쓰신 후기를 보게되었어요.
< 가을 철 탈모의 원인과 유형 >
< 헤어 키퍼 클리닉 1기 체험단 >
(체험단 향이님 이미지)
정지행 한의사와 7인의 연구원이 함께 하는 려 헤어 키퍼 클리닉 체험단 모집을 가졌더라구요.
정지행 한의사는 려 헤어키퍼클리닉 전문가로 활동하고 계신 분이라고 해요~
직접 전문가 분을 만나서 탈모에 대한 이야기를 나눌 수 있고, 탈모에 좋은 음식과 제품들을 만날 수 있는 프로그램인 것 같아요.
(체험단 기다일표님의 이미지)
탈모지수 체크리스트를 나눠주고 체험단 분들의 타입에 맞게 증상과 대처방안을 설명해주기도 한다고 해요.
(체험단 기다일표님의 이미지)
그리고 정지행 한의사께서 직접 탈모에 좋은 간단한 스트레칭과 맛사지 법도 알려 주신다고 해요~
직접 보고 배우면 쏙쏙 잘 익혀질 것 같은 느낌이 드네요.
저도 탈모 예방할 수 있는 머리 맛사지 방법을 배워 보고 싶었는데,
탈모에 대한 좋은 정보를 나눌 수 있는 모임인 것 같아요!
려 홈페이지에 가면 이 외에도 정지행 한의사께서 가르쳐 주시는 여러가지 탈모에 관한 정보들이 있어요.
'한의사 정지행 칼럼'이라고 해서 모발 관리 TIP 몇가지가 올라와 있더라구요.
그 중 제가 제일 궁금해 하는 모발 관리 질문과 답을 찾아 보았어요.
제 머리카락은 꽤 굵은 편인데, 두피가 깨끗하지 못해서 가려움증과 비듬 같은게 많이 생겨서 항상 고민이었거든요.
마침, 모발 관리 팁 중에 제 고민과 같은 질문에 대한 해답이 있어서 저 같은 고민이 있으신 분들을 위해 올려 봐요.
Q. 두피가 뜨겁고 민감하여 빨개졌을 뿐 아니라 간지럽습니다. 어떻게 하면 좋을까요?
A. 한의학적으로 봤을 때 머리는 차갑고 몸은 따뜻한 상태가 최적의 상태입니다.
하지만 두피에 열이 많으면 가렵고 결국엔 탈모로 이어질 수 있으니 열을 내려주는 것이 좋은데,
이런 경우는 대부분 목과 어깨가 편하지 않고 굳어 있는 경우가 많습니다.
굳어있는 목과 어깨를 풀어주고 근본적으로 열이 위로 오를 수 있는 원인들을 제거 하는 것이 가장 중요합니다.
제품으로는 탈모 케어 전문 제품을 사용해주시는 것이 좋습니다.
샴푸로 깨끗하게 클렌징하시고 보습효과가 있는 제품으로 두피에 있는 열을 같이 내려주세요.
오호, 제 두피 가려움이 머리에 열이 많아서 그런거 였군요.
컴퓨터 앞에 오래 앉아 작업을 하다 보니, 목과 어깨가 항상 뻐근하고 결렸었는데,
항상 목과 어깨를 스트레칭으로 풀어줘야 겠어요.
탈모케어 제품과, 탈모에 좋은 음식들도 꾸준히 챙겨 먹구요~
제 두피 가려움증의 원인을 알게 되니 속이 시원해지는 것 같아요.
Q. 집에서 할 수 있는 탈모 관리는?
A. 가장 먼저 규칙적이고 균형 잡힌 식사와 충분한 수면이 중요합니다.
그리고 탈모의 가장 큰 원인인 스트레스를 받지 않도록 마인드 컨트롤을 생활화하는 것이 바람직합니다.
스킨케어 제품 고르듯 헤어케어 제품도 꼼꼼히 비교한 후 선택하는 것이 중요합니다.
헤어 스타일링 제품을 사용했을 때에는 외출에서 돌아온 후
반드시 샴푸로 깨끗이 씻어내어 잔여물을 제거하는 것이 바람직합니다.
헤어 스타일링 제품을 다량 사용하고 샴푸를 하지 않은 상태에서 취침하는 것은
탈모를 유발하는 가장 나쁜 습관 중의 하나이미로 반드시 기억하도록 하십시오.
저의 탈모 원인 중의 하나이기도 한 스트레스와 불규칙한 생활 습관.
역시나 탈모 원인의 큰 요인으로 작용을 하는 군요.
탈모를 예방하기 위해서는 규칙적인 생활과 마인드 컨트롤이 중요하다고 하는데, 꼭 유념해야 될 것 같아요.
이 외에도 탈모를 일으키는 일상의 원인, 모발 관리등에 대한 여러가지 TIP이 나와있으니
탈모 때문에 고민이셨던 분들은 정지행님의 헤어칼럼 꼭 챙겨 보시는게 좋을 것 같아요.
그리고 이번 9월 30일까지 헤어 키퍼 클리닉 2기 체험단을 모집한다고 하는데, 저도 꼭 응모해봐야 겠어요~
(위 이미지를 클릭하시면 응모페이지로 이동합니다.)
8주간 징행되는 체험 프로그램으로 탈모 전문 샴푸인 '려'자양윤모 샴푸 연구소도 탐방하고,
앞에서 살펴 보았던 정지행 한의사와 만나서 탈모 클리닉도 할 수 있다고 하니
8주 동안의 헤어 키퍼 클리닉 체험이 끝나면
려 샴푸 광고 속 윤은혜처럼 풍성하고 탐스러운(?!) 머릿결을 가질 수 있을 것 같은 느낌이 들어요.
체험단 자격 : 풍성하고 윤택한 모발 관리를 원하시는 분, 또는 탈모로 고민하시는 분이라면 누구나
체험단 선발일정 : 체험단 응모- 9월 21일~ 9월 30일까지
체험단 발표- 10월 7일 (려 싸이트 이벤트 페이지 내 발표)
체험단 응모 하기 : 응모 하실 는 고민중인 탈모 증상과 탈모 정도에 대해 적어 주시고, 모
발이나 두피 상태를 알 수 있는 사진을 올려 주시면 체험단 선정에 많은 도움이 된다고 합니다.
체험단 모집이 내일 9월 30일 까지라서, 이 글 쓰고 후딱 체험단 응모하러 가야겠어요.
제 머리카락이 윤은혜처럼 풍성한 모발이 되길 기원하며!!
관심 있으신 분은 꼭 한 번 지원해 보시고, 탈모에 대한 다양한 혜택 누리시길 바래요!!
http://www.amorepacific.co.kr/brand/ryoe/micro/hkc/story/prosum_apply.jsp
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